Highlights
- Connexion à la nature
- Relaxation et expérience méditative
- Expérience holistique et thérapeutique
Description
Avec une vue magnifique sur l'océan, nous commencerons par le Pranayama (exercice de respiration) pour ancrer, nettoyer et préparer notre pratique. Nous réveillerons et énergiserons ensuite notre corps avec les Asanas (postures) et terminerons par une relaxation au son des vagues.
Il sera suivi d'un bain sonore avec des instruments de musique intuitive. Le son des instruments vous amènera à un état de conscience plus élevé, permettant une meilleure relaxation, et fera vibrer les eaux et les cellules de notre corps. Tout cela prépare le terrain pour un merveilleux voyage musical.
Pratiquer dans la nature augmente la relaxation éveillée et la concentration interne. Je suis tombée amoureuse du yoga en plein air et j'espère que vous l'essaierez !
Includes
Cours de yoga
Bain de son
Tapis de yoga
Accessoires de yoga
Important Information
- VEUILLEZ NOTER : En cas de mauvais temps, l'expérience ne sera PAS annulée mais reportée à un autre jour.
Les horaires sont flexibles. Faites-moi savoir quelle heure vous convient le mieux.
Easy cancellation
Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral
