Madère : Expérience de fitness en plein air au bord de l'océan

Highlights

• Entraînement en plein air avec vue sur la mer et contact direct avec la nature
• Adapté à tous les niveaux, avec un accompagnement personnalisé
• Expérience dynamique avec cordes, élastiques et entraînement fonctionnel
• Possibilité de se baigner dans la mer après l'entraînement

Description

Vivez une expérience d'entraînement en plein air à Madère qui allie exercice physique, nature et communauté. Cette séance de 45 minutes est adaptée à tous les niveaux de condition physique, des débutants aux pratiquants plus expérimentés. Tu peux participer individuellement ou en groupe, dans un environnement motivant et dynamique. L'entraînement comprend une combinaison d'exercices de force, de cardio et d'entraînement fonctionnel, en utilisant des équipements tels que des cordes, des élastiques, des poids, des disques et le poids du corps lui-même. Tous les exercices sont adaptés par l'entraîneur pour garantir que chaque participant s'entraîne de manière sûre et efficace. Les séances se déroulent dans des espaces extérieurs, ce qui permet de profiter des paysages naturels de Madère, de l'air frais et, souvent, de la proximité de la mer. Plus qu'une simple séance d'entraînement, c'est une expérience qui allie bien-être, plaisir et lien avec la nature. À la fin, il est également possible de se baigner dans la mer, ce qui rend le moment encore plus mémorable.

Includes

Séance d'entraînement en plein air de 45 minutes Accompagnement par un entraîneur qualifié Entraînement adapté à tous les niveaux de condition physique Utilisation de matériel (cordes, élastiques, poids et disques) Environnement motivant et dynamique Expérience en plein air au contact de la nature

Excludes

Transport jusqu'au lieu de l'activité Eau et nourriture Serviette et équipement personnel Suppléments possibles selon le lieu choisi (ex : déplacement en dehors de la zone de base)

Important Information

• Il est recommandé de porter des vêtements confortables et adaptés à la pratique de l'exercice physique. Apporter de l'eau, une serviette et de la crème solaire, surtout les jours où l'exposition au soleil est plus importante. L'activité se déroule en plein air et le lieu peut être adapté en fonction des conditions météorologiques et des caractéristiques du groupe, tout en conservant toujours la nature de l'expérience. En cas d'annulation de l'activité sur décision de l'opérateur, de conditions météorologiques défavorables, de raisons de sécurité ou d'autres circonstances de force majeure empêchant la réalisation de l'expérience telle que décrite, un remboursement intégral sera effectué au participant. Veuillez vous présenter 5 à 10 minutes à l'avance au lieu de rendez-vous. Après la réservation, vous pourrez être contacté pour confirmer les détails et le lieu de rendez-vous.

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral