Highlights
- Verbinding met de natuur
- Ontspanning en meditatieve ervaring
- Holistische en therapeutische ervaring
Description
Met een prachtig uitzicht op de oceaan beginnen we met Pranayama (ademhalingsoefening) om te aarden, te reinigen en onze beoefening voor te bereiden. Daarna zullen we ons lichaam wakker maken en energie geven met de Asana's (houdingen) en eindigen met een ontspanning bij het geluid van de golven.
Dit wordt gevolgd door een klankbad met intuïtieve muziekinstrumenten. Het geluid van de instrumenten brengt je in een hoger bewustzijn, waardoor je beter kunt ontspannen, en laat de wateren en cellen van ons lichaam vibreren. Dit alles vormt het decor voor een prachtige muzikale reis.
Oefenen in de natuur verhoogt de wakkere ontspanning en interne focus. Ik ben helemaal verliefd geworden op yoga in de buitenlucht en hoop dat je het ook eens probeert!
Includes
Yoga les
Klankbad
Yoga mat
Yoga rekwisieten
Important Information
- LET OP: In het geval van slecht weer wordt de ervaring NIET geannuleerd, maar verplaatst naar een andere dag.
Schema's zijn flexibel. Laat me weten welke tijd je het beste uitkomt.
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling
