Highlights
- Tilknytning til naturen
- Avspenning og meditativ opplevelse
- Holistisk og terapeutisk opplevelse
Description
Med en fantastisk utsikt over havet starter vi med Pranayama (pusteøvelser) for å jordes, renses og forberede oss. Deretter våkner vi opp og gir kroppen energi med asanas (stillinger), før vi avslutter med en avspenning til lyden av bølgene.
Dette etterfølges av et lydbad med intuitive musikkinstrumenter. Lyden av instrumentene vil bringe deg til en høyere bevissthetstilstand, noe som gir en bedre avspenning, og vil få vannet og cellene i kroppen til å vibrere. Alt dette setter scenen for en fantastisk musikalsk reise.
Å øve i naturen øker den våkne avspenningen og det indre fokuset. Jeg har forelsket meg fullstendig i utendørs yoga, og håper du gir det et forsøk!
Includes
Yogatime
Lydbad
Yogamatte
Yoga-rekvisitter
Important Information
- MERK: I tilfelle dårlig vær vil opplevelsen IKKE bli avlyst, men flyttet til en annen dag.
Tidspunktene er fleksible. Bare gi meg beskjed om hvilken tid som passer best for deg.
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert
