Private 1-Hour Seaside Yoga Session
Madeira
O Wing Yoga é uma forma especial de yoga, onde você pratica com a ajuda de um balanço de yoga estável – sustentado, apoiado e livre ao mesmo tempo. Em um dos lugares mais bonitos e com vista para o mar.
Wing Yoga com Vista para o Oceano na Madeira
Esta sessão de 60 minutos de Wing Yoga na Madeira oferece uma combinação única de relaxamento e desafio físico, adequada para todos os níveis de yoga.
Destaques da Sessão
- Wing Yoga praticado com vista direta para o oceano
- Combina um balanço suave, exercícios de força e posturas clássicas de yoga
- Inclui movimentos lúdicos e relaxamento profundo
Descrição
A sessão começa com movimentos suaves de balanço no balanço para ajudar a aterrar o seu corpo e limpar a sua mente. Em seguida, você avança para exercícios poderosos que ativam e fortalecem o seu corpo enquanto é apoiado com segurança pelo balanço.
Depois, as posturas clássicas de yoga são realizadas com a assistência do balanço, oferecendo uma experiência diferente—algumas posturas tornam-se mais desafiadoras, enquanto outras parecem mais fáceis graças à sensação de flutuação. A sessão também inclui elementos lúdicos, como reviravoltas e risadas, promovendo uma sensação de leveza e aventura.
A prática conclui-se com relaxamento pendurado no balanço, seguido por um Savasana profundamente calmante, acompanhado pelo som do mar para promover introspecção e tranquilidade.
Inclui
- 60 minutos de Hatha Yoga
- Tapetes de yoga fornecidos
Exclui
- Serviço de água
Política de Cancelamento
Cancelamento gratuito até 24 horas antes da sessão.
Para a melhor experiência, use roupas confortáveis e traga uma garrafa de água. As sessões da manhã oferecem condições pacíficas, enquanto os horários da tarde são adequados para aqueles que buscam a ambiência do pôr do sol. Reserve com antecedência para garantir o seu lugar.
