Highlights
- Связь с природой
- Релаксация и медитативный опыт
- Целостный и терапевтический опыт
Description
С великолепным видом на океан мы начнем с пранаямы (дыхательных упражнений), чтобы заземлить, очистить и подготовить нашу практику. Затем мы проснемся и зарядим свое тело энергией с помощью асан (поз), а затем закончим расслаблением под звуки волн.
За этим последует звуковая ванна с интуитивными музыкальными инструментами. Звук инструментов перенесет вас в более высокое сознательное состояние ума, позволяя лучше расслабиться, и заставит вибрировать воду и клетки нашего тела. Все это создает сцену для прекрасного музыкального путешествия.
Практика на природе усиливает бодрствующее расслабление и внутреннюю сосредоточенность. Я полностью влюбилась в йогу на открытом воздухе и надеюсь, что вы попробуете ее!
Includes
Йога класс
Звуковая ванна
Коврик для йоги
Йога реквизит
Important Information
- ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: В случае плохой погоды мероприятие НЕ будет отменено, а перенесено на другой день.
График гибкий. Просто дайте мне знать, какое время вам подходит больше всего.
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
