Aktiviteetit pariskunnille Ulkoaktiviteetit Työpajat ja kurssit Hyvinvointi ja kylpylät Auringonnousukierrokset

Tervehdi aurinkoa, kun se paistaa meren yllä ja koe unohtumaton joogatunti äänikylpyineen...

Highlights

• Yhteys luontoon
• Rentoutuminen ja meditatiivinen kokemus
• Kokonaisvaltainen ja terapeuttinen kokemus

Description

Aloitamme Pranayamalla (hengitysharjoitus), joka maadoittaa, puhdistaa ja valmistelee harjoitustamme upealla merinäköalalla. Sen jälkeen herätämme ja energisoimme kehoamme asanoilla (asennoilla) ja päätämme rentoutumiseen aaltojen äänessä. Tätä seuraa äänikylpy intuitiivisten soittimien kanssa. Soittimien ääni vie sinut korkeampaan tietoisuuteen, mikä mahdollistaa paremman rentoutumisen, ja saa kehomme vedet ja solut värähtelemään. Kaikki tämä luo puitteet ihanalle musiikilliselle matkalle. Harjoittelu luonnossa, lisää valveillaolon rentoutumista ja sisäistä keskittymistä. Olen rakastunut täysin ulkojoogaan, ja toivon, että sinäkin kokeilet sitä!

Includes

Joogatunti Äänikylpy Joogamatto Jooga rekvisiitta

Important Information

• HUOMAUTUS: Huonon sään sattuessa kokemusta EI peruta, vaan se siirretään toiselle päivälle. Aikataulut ovat joustavia. Ilmoita minulle, mikä aika on sinulle paras.

Easy cancellation

Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen