Aktiviteter for par Utendørsaktiviteter Workshop og kurs Velvære og spa Turer i soloppgang

Hils solen mens den skinner over havet, og opplev en uforglemmelig yogatime med lydbad...

Highlights

• Tilknytning til naturen
• Avspenning og meditativ opplevelse
• Holistisk og terapeutisk opplevelse

Description

Med en fantastisk utsikt over havet starter vi med Pranayama (pusteøvelser) for å jordes, renses og forberede oss. Deretter våkner vi opp og gir kroppen energi med asanas (stillinger), før vi avslutter med en avspenning til lyden av bølgene. Dette etterfølges av et lydbad med intuitive musikkinstrumenter. Lyden av instrumentene vil bringe deg til en høyere bevissthetstilstand, noe som gir en bedre avspenning, og vil få vannet og cellene i kroppen til å vibrere. Alt dette setter scenen for en fantastisk musikalsk reise. Å øve i naturen øker den våkne avspenningen og det indre fokuset. Jeg har forelsket meg fullstendig i utendørs yoga, og håper du gir det et forsøk!

Includes

Yogatime Lydbad Yogamatte Yoga-rekvisitter

Important Information

• MERK: I tilfelle dårlig vær vil opplevelsen IKKE bli avlyst, men flyttet til en annen dag. Tidspunktene er fleksible. Bare gi meg beskjed om hvilken tid som passer best for deg.

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert