Utomhusaktiviteter Aktiviteter för par Kurser och lektioner Turer i soluppgång Spa och wellness

Hälsa på solen när den skiner över havet och upplev en oförglömlig yogaklass med ett ljudbad...

Highlights

• Koppling till naturen
• Avslappning och meditativ upplevelse
• Holistisk och terapeutisk erfarenhet

Description

Med en magnifik havsutsikt börjar vi med Pranayama (andningsövningar) för att grunda, rena och förbereda vår praktik. Vi vaknar sedan upp och ger kroppen energi med Asanas (kroppsställningar) och avslutar med en avslappning till ljudet av vågorna. Detta följs av ett ljudbad med intuitiva musikinstrument. Ljudet från instrumenten kommer att föra dig till ett högre medvetet sinnestillstånd, vilket möjliggör en bättre avslappning och får vattnet och cellerna i vår kropp att vibrera. Allt detta skapar förutsättningar för en underbar musikalisk resa. Att öva i naturen ökar den vakna avslappningen och det inre fokuset. Jag har blivit helt förälskad i utomhusyoga och hoppas att du ger det ett försök!

Includes

Yogaklass Ljudbad Yogamatta Yoga-rekvisita

Important Information

• OBSERVERA: I händelse av dåligt väder kommer upplevelsen INTE att avbokas utan flyttas till en annan dag. Scheman är flexibla. Låt mig bara veta vilken tid som är bäst för dig.

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat